高硬度的鞋底通常都是高端锁鞋的标配，它是实现高踩踏效率的重要前提之一。但锁鞋硬度越高越好吗？高硬度鞋底的锁鞋一定适合所有人？
在一项以竞速为目的的运动中，我们通常被灌输了刚性越强器材越快的固有思维，这一点在理论上来说是正确的，但也是片面的。除了刚性之外，器材的缓震性、重量和几何设计等因素需要综合考量。但骑行锁鞋的构造似乎简单的更多，它是否也是越硬越好呢？
判断一双锁鞋的好坏，大致有3点：①是否合脚、②是否合脚、③踩踏效率。合脚与否可以从鞋型、包裹性、各部位支撑性等多方面评定。而踩踏效率则直接与鞋底的品质有关，更高的硬度往往代表着更好的踩踏效率，我们真的需要“这么”硬的鞋底吗？
业界专家的意见
费尔·卡维尔——Trek-Segafredo车队的Bike-Fitter
自行车运动的生物力学影响已经得到了深入的研究，主要是为了提高运动表现，同时也有助于预防运动损伤。大多数鞋业公司和自行车专家都认为，鞋底的硬度固然重要，但其他因素也同样重要。
CycleFit创始人费尔·卡维尔（Phil Cavell）解释道：“锁鞋品牌商对制鞋材料的选取，应基于对足部的支撑和贴合度为前提进行筛选。在我们Fitting的理念中，选择锁鞋的首要条件是满足脚的长度、宽度和厚度，随后如果有需要再通过定制鞋垫或矫正器材，来支撑静态时的足部。最后才考虑锁鞋的材料或者品牌。”
品牌商当然可以制造坚硬无比的鞋底，但如果锁鞋不适合车手，那根本就是在做无用功。频繁的足部位移或是足部疼痛，都会导致运动效率下降。
Specialized
Specialized也非常认同上述观点，他们认为鞋底的硬度只是锁鞋性能的一部分，他们更看重的是对足部的贴合，因此即使是一双锁鞋，他们也要贯彻Body Geometry设计理念。在锁鞋各其余各部分设计及品质均在同等水平时，更高的锁鞋硬度固然是优势。
Giro
Giro从来不以鞋底的硬度来划分锁鞋的设计定位，以需求和骑行风格来定位一双锁鞋才更合理。根据他们的市场反馈，许多忠实的Giro用户会倾向于购买更轻，但是鞋底没有那么硬的SLX锁鞋，而非配置硬度更高的ACC碳底锁鞋。
并非所有骑士都在追求极致的踩踏效率。
更轻、更硬非常容易在数据上体现，而产品的舒适度，很难以数据直观得呈现。更何况舒适性是一条非常主观的指标，适合别人的不一定适合你。
场地冲刺手会为了极致的踩踏效率而选择超硬的锁鞋；越野和XC的骑士会为了舒适性而对鞋底硬度做出些许妥协；大多数LSD骑士则会将舒适性作为第一需求。
如果你所在的城市有地方可以提供锁鞋Fitting服务，那一定要去试一下。如果条件不允许，不妨先看看这篇文章：《骑个车不必为难你的脚》
编辑：HCY
图片：资料图库
