关注骑行圈子微博的人应该都认识一个叫“上苍保佑骑便池的女人”，看过她微博之后我感觉这妹子是一个真·爱骑车的妹子。她从口味、口感、用法及饱腹感这四个方面评析了我们这次众测的四款能量胶。
ANS Rapid Energy Gel
口味：小小一袋只有45g，是四款能量胶中量最小的，捏起来黏黏的但入口毫不甜腻，覆盆子味道很友好。
口感：质感粘稠，好在一下子就可以喝完，但需要喝水才能彻底咽下。
使用方法：看说明本品属于非等渗能量补充品，这一小袋需要配合300ml水服用才能最大发挥能力补充作用。
饱腹感：简单看了下背面的配料表，这袋胶好似没那么简单，额外添加了维生素、电解质、支链氨基酸等等，饱腹感到达缓慢，但持续时间较长，感觉能量是到达身体每个部分的。在我的一次LSD跑步中忍不住也带上了它，在饥饿感来袭之前服用，补充效果非常满意。
Born Super Liquid Gel
口味：应该说是清香水果味为主的香甜口味，不太甜。
口感：和Sport Chew相反，这款能量胶更类似于能量饮品，捏包装就能感受到一口咽下的快感，不粘口腔，口感友好。
使用方法：可以在运动中直接“饮用”，但是撕开的时候注意不要洒漏。
饱腹感：快速填饱肚子但是并不持久，等渗补充剂快速吸收到位但也快速被身体消耗，建议运动中多备几根为佳。
Sis Go Isotonic Energy Gel
口味：甜度适中，关键口味丰富，可以在长时间运动中尝试各种不同口味，增加了食用后舒适度和乐趣，也满足了不同人的不同偏好。
口感：不稀不粘，大概是四种试用产品中调节的最好的一种。
使用方法：等渗补充剂可直接食用，无需饮水，适合户外骑车、跑步进行中单手的快速打开和快速吞咽动作。
饱腹感：快速到达肠胃，但短暂的饱腹感可能需要多来几根。
32 Gi Sport Chews
口味：这一款应该叫做能量软糖，是四款能量补充物当中偏甜的一种，但是并不甜腻。
口感：一口咬下去口感好似一根条形果冻，略粘牙。
使用方法：个人认为更适合平时进行长时间骑行台训练的时候使用，因为是非等渗能量配方，所以在吃的时候应该配合饮水才能达到最好吸收效果，所以边吃边喝的高难度动作不太适合马路上进行。
饱腹感：正确食用的情况下，饱腹感来袭很快，但持续时间有限。非大强度训练模式下半小时到一个小时补充一根没问题。
编辑：Alex Wang
图片：Michelle
