现在的自行车运动已全面进入了功率时代，上至职业车手下至业余爱好者训练都离不开功率计，在聊天中谈论骑行能力、训练方法和赛段成绩时，脱离了功率根本无法科学量化以上内容。而现有的功率时代都是基于功能性阈值功率（FTP）为基础展开，但运动训练公司Sufferfest认为基于FTP的训练模式已过时，他们的四维训练（4DP）模式将开始全新的功率训练时代。
Sufferfest声称，传统的基于FTP的功率训练很难令车手了解自身的特定能力，例如间歇恢复能力、爬陡坡能力与突围能力等。举个例子，FTP相同的两名车手冲刺能力可能大相径庭，我们虽然能从5-15秒峰值功率来进行比较，但是无法从中找出车手的弱项所在，帮助他们改进。
Sufferfest将通过车手的神经肌肉、无氧能力、最大摄氧量和FTP四项能力数据，并通过骑行功率数据帮助车手分析弱项所在，以便专项提高，这就是所谓的的四维训练（4DP）模式。
Sufferfest APP内不仅包含自行车训练，还内含心理训练、瑜伽、营养等教学。
编辑：HCY
图片：Sufferfest
